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26 janvier 2011 3 26 /01 /janvier /2011 15:07

Finalement, gastro en semaine 4 , donc pas d'entraînement :-( , juste une séance avant de partir en classe de neige.

 

De retour après ma classe de neige, j'ai couru 1h30 dimanche 23/01 mais la forme n'est pas au rdv, très bon souffle, très bonnes jambes, mais le coeur monte vite et très haut ! Je suis fatigué, je couve quelque chose :-((  Début de semaine, grosse fatigue et frissons (état grippal je pense) donc pas de fractionné mercredi, peut-être une sortie jeudi soir ? Rien n'est moins sûr, on verra bien selon l'état, en tout cas pas de fractionné.

Bref, c'est la poisse ! Le Glazig mi-février s'annonce difficile, je vais manquer d'entraînement.

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Published by G.Hanry - dans Mon entraînement
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